Tour de France tahun ini dimulai pada 1 Juli. (Ngomong-ngomong, kursus strategi pencarian saya dimulai pada hari yang sama). Selama tiga minggu ke depan pagi saya akan diisi dengan menonton bagian dari setiap panggung.
Tour de France memberikan beberapa peluang bagus untuk pelajaran sains, kesehatan, dan pendidikan jasmani. Berikut adalah beberapa sumber daya saya untuk mengajar dan belajar tentang Tour de France.
Seberapa Cepat Pembalap Tour de France Paling Lambat?
Beberapa musim panas yang lalu saya mengevaluasi data Strava dari pebalap yang finis terakhir di Tour de France. Ini menunjukkan bahwa finisher di tempat terakhir pun sangat cepat! Anda dapat membaca rincian data saya di sini. Apa arti kaus Tour de France?
Seragam kuning dikenakan oleh pemimpin lomba secara keseluruhan. Tujuannya adalah untuk memakainya di akhir balapan di Paris. Pembalap yang memperebutkan jersey ini sering disebut bersaing untuk klasifikasi umum. Favorit odds-on tahun ini adalah juara bertahan Jonas Vingegaard dan Tadej Pogačar. Beberapa pesaing lainnya termasuk David Gaudu, Richard Carapaz, dan Jai Hindley.
Jersey hijau, juga dikenal sebagai jersey poin, biasanya dimenangkan oleh pengendara yang tidak dibuat untuk kecepatan menanjak, tetapi lebih cepat dari orang lain di tanah datar. Wout Van Aert memenangkannya tahun lalu. Dia mengatakan bahwa dia tidak akan melakukannya tahun ini, tapi kita lihat saja nanti. Pesaing potensial lainnya untuk jersey ini termasuk Jasper Philipsen, Mads Pederson, dan mungkin Mark Cavendish (favorit sentimental dalam tur terakhirnya). Peter Sagan telah memenangkan jersey tujuh kali dan kembali dalam tur tahun ini, tetapi dia jauh dari performa terbaiknya selama setahun terakhir.
Jersey polka dot dikenal sebagai jersey King of the Mountains. Ini dimenangkan dengan memiliki poin terbanyak untuk mendaki bukit dan gunung tercepat. Penunggang yang memenangkan ini biasanya adalah mereka yang hebat dalam menaiki tanjakan, tetapi karena satu dan lain hal tidak cukup kompetitif untuk memenangkan klasifikasi umum. Ada banyak pembalap yang berpotensi memenangkan ini tergantung pada tujuan tim dan individu. Thibaut Pinot mengendarai Tour de France terakhirnya adalah favorit sentimental untuk jersey ini.
Jersey putih merupakan hadiah bagi pebalap muda terbaik (di bawah 25 tahun).
Ilmu Sepeda dan Bersepeda
Ada banyak fisika yang terlibat dalam bersepeda santai dan balap. Berikut adalah pilihan video yang menjelaskan fisika bersepeda.
Pertama kali Anda berkendara dengan pengendara sepeda berpengalaman, Anda akan merasakan kekuatan draf. Selain keterampilan kebugaran dan penanganan sepeda mereka yang luar biasa, drafting membantu pesepeda di Tour de France bergerak cepat. Video berikut menjelaskan cara kerja pembuatan draf.
Menit Fisika menawarkan dua video tentang fisika sepeda. Dalam Bagaimana Sepeda Tetap Bangun? kita belajar bagaimana sepeda tetap tegak, bagaimana desain dan bobot memengaruhi keseimbangan, dan mengapa sepeda sulit diseimbangkan saat mundur. The Counterintuitive Physics of Turning a Bike menjelaskan bagaimana kita membelokkan sepeda.
Diet Pembalap Tour de France
Saya telah melakukan beberapa hari yang panjang dengan sepeda saya selama bertahun-tahun termasuk Unbound 200 dan perjalanan amal dua abad dan pada akhirnya saya selalu merasa seperti saya bisa makan apa pun yang terlihat. Itu karena saya membakar ribuan kalori. Tetapi bahkan saat itu saya tidak membakar 6.000-8.000+ kalori yang dibakar oleh seorang pembalap Tour de France setiap hari dalam balapan.
Seperti apa rasanya dan rasanya makan seperti pengendara sepeda profesional? Itulah yang ditemukan oleh Joshua Robinson dari Wall Street Journal dalam tantangan 6.000 kalorinya. Lihatlah video di bawah ini untuk melihat bagaimana dia melakukannya. Perhatikan pengendara sepeda profesional pada tanda 2:40 di video untuk komentar tentang gel energi karena ini mengejutkan Anda dan membuat Anda memikirkan kembali apakah rata-rata pejuang akhir pekan membutuhkan produk “energi olahraga” yang mahal untuk latihan satu jam sederhana atau tidak.
Jika Anda ingin lebih mendalami ilmu nutrisi pesepeda, lihat video yang menampilkan tim ahli gizi untuk tim bersepeda profesional EF Education First.
Berapa Penghasilan Pesepeda Profesional?
Dalam bukunya Hewan Draft, Phil Gaimon, seorang pensiunan pengendara sepeda profesional, merinci perjuangannya untuk memenuhi kebutuhan saat balapan. Hal yang dapat diambil dari membaca buku itu adalah bahwa tidak seperti tim Major League Baseball atau National Basketball Association profesional di mana bahkan orang terakhir di bangku cadangan dibayar sepuluh kali lipat dari gaji seorang guru dalam setahun, tim bersepeda profesional memiliki satu atau dua tingkat tinggi- dibayar ($ 1 juta +) atlet dan sebagian besar sisanya mendapatkan gaji dalam kisaran guru dan administrator distrik sekolah.