Perhatian sangat positif bagi Mason, menurut Evans.
“Ketika dia di kelas satu, dia mengalami amukan yang mengerikan. Dia akan mengucurkan keringat. Dia akan berteriak, saya harus mengeluarkannya di lorong, ”kata kepala sekolah. “Saya harus membawanya keluar, dan dia akan berteriak dan menjatuhkan dirinya ke tanah.”
Pelajaran baru tentang emosi tidak diambil pada awalnya.
“Kami sedang melakukan mindfulness dan dia akan berteriak kepada saya, ‘Saya tidak ingin melakukan mindfulness!’” kata Evans.
Selama dua tahun berikutnya, Mason masih mengalami serangan, tetapi pada akhir kelas tiga, ledakannya menjadi semakin jarang dan tidak terlalu agresif, dan dia dapat berbicara setelahnya dan merenungkannya. Mason mulai menggunakan kata-kata yang dia pelajari selama pelajaran kesadaran untuk menggambarkan apa yang dia rasakan. Sekarang saat tahun kelas empatnya berakhir, dia hanya mengalami dua gangguan besar tahun ini.
Evans dan Mason tertawa bersama di luar kantornya.
“Dia masih sedikit kesal, tapi dia tidak mencoba untuk terlibat, [and] dia tidak terlalu banyak berteriak, ”kata Evans. “Saya menyuruh dia datang ke kantor saya. Dia menundukkan kepalanya dan berkata, ‘Saya belum siap untuk berbicara, saya perlu melakukan perhatian penuh terlebih dahulu.’ Dia tahu bahwa itulah yang Anda lakukan: Kendalikan diri Anda, sadari bahwa saya tidak sehat, dan alih-alih saya melakukan sesuatu yang akan saya sesali dan mendapat masalah, dia tahu dia harus berhenti. Itu yang kamu mau.”
Mason juga mengakui peran praktik mindfulness dalam hidupnya dan pertumbuhannya di Rivermont.
“Saya hanya menarik napas dalam-dalam, dan jika itu tidak menenangkan saya, saya hanya mencoba terus melakukannya sampai itu membuat saya merasa lebih baik,” kata Mason tentang pendekatan barunya terhadap emosinya. “Dan kemudian ketika itu membuat saya merasa lebih baik, saya baik-baik saja, dan saya hanya melupakannya.”
Mason mendapat manfaat dari program mindfulness di Rivermont. Ketika dia di kelas satu, dia mengalami ledakan emosi dan menghabiskan banyak waktu di kantor kepala sekolah. Sekarang, saat dia kesal, dia berkata, “Saya hanya menarik napas dalam-dalam, dan jika itu tidak menenangkan saya, saya coba terus melakukannya sampai itu membuat saya merasa lebih baik.”
Ini langkah besar, tapi di mata Evans, ini baru permulaan.
“Kita tidak bisa membuat hidup anak-anak sempurna – kita tidak bisa,” katanya. “Saya tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi di luar dalam hidupnya – saya hampir tidak bisa mengendalikan apa yang terjadi di dalam empat dinding ini – tapi kami memberinya alat yang dia butuhkan.”
“Mason akan menjadi siswa yang akan dengan mudah ditandai sebagai ‘anak bermasalah’, dan kemungkinan besar akan diskors selamanya karena berkelahi, karena dia tidak bisa mengendalikan amarahnya,” lanjut Evans. “Tapi dia memiliki penyesalan, dan dia akan berkata, ‘Saya tidak suka mendapat masalah, saya tidak perlu menjadi anak nakal, saya tidak ingin melakukan ini, saya tidak bermaksud demikian.’”
“Kami sebagai kolektif, apa yang kami lakukan untuk Mason – saya benar-benar berpikir kami mengubah lintasan untuknya.” ⚡
Pertanyaan tulisan tangan dari guru di bagian atas poster berbunyi, “Apa yang dapat ANDA lakukan untuk membantu diri sendiri di kelas 5 tahun ini?” Satu jawaban menonjol dari seorang siswa: “Jadilah lebih perhatian.”