Month: April 2023

Privasi Siswa Lebih Berisiko Daripada Sebelumnya. Bisakah Sekolah K-12 Tetap Aman?

Edtech telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari sistem pendidikan.

Tapi seberapa siapkah distrik K-12 untuk menangani masalah privasi dan keamanan yang pelik yang diangkat oleh alat ini?

Tidak terlalu, menurut “Mengungkap Tantangan Privasi dan Keamanan Di Sekolah K-12,” sebuah studi baru tentang bagaimana distrik menangani masalah privasi dan keamanan dari para peneliti di Universitas Chicago dan Universitas New York.

Tapi itu mungkin sebagian besar karena mereka kurang siap untuk melakukannya.

Mencakup Masalah

Setelah mewawancarai sejumlah pejabat sekolah tentang masalah privasi, peneliti mengorek 15.573 situs web dari sekolah umum dan distrik K-12 di AS untuk mencari tahu produk edtech mana yang paling sering digunakan atau direkomendasikan oleh sekolah tersebut kepada siswa — serta risiko apa yang ditimbulkan oleh alat tersebut. dan apakah sekolah siap untuk menghadapinya.

Studi ini menandai sapuan kuantitatif pertama dari hambatan privasi dan keamanan yang ditimbulkan oleh produk edtech yang saat ini digunakan oleh sekolah umum Amerika, menurut para peneliti.

Daftar yang dihasilkan mencakup banyak alat terkenal seperti Zoom, Scholastic, College Board, Khan Academy, dan Clever.

Hampir semua situs teratas yang ditautkan oleh sekolah “secara ekstensif” menggunakan perangkat lunak pelacakan, menurut laporan tersebut. Para peneliti juga mencatat bahwa banyak situs — 7,4 persen — juga menggunakan perekam sesi, yang diketahui menangkap informasi sensitif seperti penekanan tombol.

Studi sebelumnya tentang kebijakan seputar informasi siswa telah mengungkapkan bahwa perusahaan edtech sering kali tidak mengungkapkan praktik data mereka. Dan kelompok hak asasi manusia dan regulator juga telah membunyikan alarm tentang kerentanan yang ditimbulkan oleh teknologi pengawasan invasif dan kesalahan penanganan data sekolah.

Namun, sifat yang tepat dari risiko yang ditimbulkan edtech tidak dipahami atau ditangani dengan baik oleh sekolah, demikian temuan laporan terbaru.

Administrator mungkin tidak menyadari informasi produk edtech apa yang mereka gunakan — atau situs yang mereka rekomendasikan kepada siswa — mungkin melacak, kata Brandon Sloane, seorang peneliti di New York University yang mengerjakan laporan tersebut.

Proses pemeriksaan cenderung menyebutkan privasi tetapi relatif tidak jelas pada detailnya, menurut laporan tersebut. Akibatnya, sekolah terkadang bergantung pada reputasi vendor dan kontrak masalah standar. Dan begitu edtech itu dibeli, sekolah umum tidak memiliki sumber daya atau pelatihan untuk menangani risiko keamanan dan privasi, lapor studi tersebut.

Laporan ini menambah daftar penelitian yang terus berkembang yang menyerukan undang-undang K-12 untuk melindungi privasi siswa dengan lebih baik, pada saat para ahli mengatakan bahwa perusahaan edtech telah terlalu membebani untuk memastikan keamanan data ke sekolah.

Selain mengatasi kekhawatiran tentang penggunaan edtech sehari-hari oleh siswa, penelitian ini juga menanggapi peningkatan tajam dalam insiden keamanan siber di sekolah K-12 selama setengah dekade terakhir. Ada beberapa insiden besar, termasuk pelanggaran data Illuminate Education yang mengungkap data ratusan ribu siswa.

Insiden-insiden ini — mulai dari pelanggaran hingga serangan ransomware seperti yang melanda Los Angeles Unified School District, terbesar kedua di negara ini, tahun lalu — telah dicatat karena membahayakan informasi sensitif, dan juga menjadi penyebab diam-diam dari “kehilangan pembelajaran” karena gangguan dapat memaksa sekolah ditutup untuk sementara waktu.

Apa selanjutnya?

Regulator mulai menyadari situasi ini, dengan think tank menggambarkan diri mereka sebagai relatif optimis atas undang-undang yang keluar pada akhir tahun lalu, dan beberapa peneliti menyerukan penyesuaian undang-undang federal yang akan melindungi privasi siswa dengan lebih baik.

Sementara itu, kajian terbaru ini meminta perhatian pada kebermanfaatan regulasi negara.

Undang-undang negara bagian yang menetapkan standar privasi untuk perusahaan edtech telah membantu sekolah yang kekurangan sumber daya, kata Jake Chanenson, Ph.D. kandidat di University of Chicago yang membantu melakukan laporan. Beberapa distrik di Connecticut dan Illinois berada di depan kurva, katanya.

“Mereka memuji undang-undang privasi data negara bagian mereka sebagai bagian dari alasan mengapa mereka berada di atasnya,” tambah Chanenson.

Tapi apa yang harus dilakukan pendidik?

Mendorong lebih banyak pelatihan itu baik, kata Chanenson. Hari-hari pengembangan profesional yang dimiliki sekolah tentang teknologi juga harus menampilkan privasi siswa sebagai tema, tambahnya.

Selanjutnya, guru juga harus berhati-hati ketika mempertimbangkan apakah produk edtech baru benar-benar menambah nilai yang sah untuk pengajaran, katanya.

Inilah dresscode kalau kalian ke kasino

Pakaian Klub Perjudian Santai Bisnis

Pakaian santai bisnis untuk klub sangat keren. Ini akan memungkinkan Anda untuk mengharapkan sebagian dari kecantikan seorang profesional kelas menengah idn poker login tetapi juga memadukannya dengan tampilan olahraga daster yang hanya diizinkan sebagai bagian dari gaya ini. Ini berarti Anda memiliki beberapa barang tambahan di toko senjata Anda di sini:

Pria: Mantel dan mantel olahraga memuaskan; Tertangkap dan kemeja tradisional baik-baik saja; Kaos polo tidak apa-apa, namun harus dipadukan dengan atasan yang dikenakan pria; Ikatan bisnis bukanlah suatu kebutuhan melainkan disarankan secara tegas; Sepatu loafer baik-baik saja; Tidak ada sepatu untuk pria dengan gaya ini.

Inilah dresscode kalau kalian ke kasino

Wanita: Wanita dapat memilih dari berbagai hal di sini termasuk kemeja, pullover, dan sweater; Mantel dan sweter yang menutupi bahu diakui; Rok, jeans, dan celana khaki baik-baik saja, tetapi tidak ada selang atau stoking di sini.

Pakaian Klub Dasi Gelap

Pakaian klub dasi gelap adalah hal-hal yang muncul dari film James Bond. Di dalamnya, para wanita mengenakan gaun panjang yang rapuh dan para pria mengenakan tuksedo gelap dengan kemeja putih. Jam tangan dan barang mewah lainnya juga diizinkan. Padahal, tampilan ini sangat memanjakan mata, namun sekaligus tidak wajib. Namun, duduk dan bersantailah, karena ada beberapa pilihan dibandingkan dengan tuksedo mahal untuk gaya yang memuaskan ini:

Pria: Kemeja garis leher konservatif putih (idealnya putih), mantel perjamuan gelap; Petticoat memadai; Diperlukan dasi atau busur; Sepatu konvensional gelap dan kaus kaki gelap; Celana gelap yang bekerja secara positif untuk pakaian lainnya.

Wanita: Garis besar dan gaun rencana teladan disukai; Gaun panjang lantai dan semi formal dianggap memuaskan; Sepatu malam dengan tumit adalah persyaratan yang tidak perlu dipertanyakan lagi.

Pakaian Klub Judi Dasi Putih

Gaya klub judi dasi putih mungkin yang paling konvensional yang bisa Anda lakukan di klub. Itu rapuh, menanamkan gravitas, dan pada umumnya sangat mungkin dari gaya yang paling banyak diminta.

Anda ingin memastikan Anda mendapatkannya dengan sempurna, tetapi tidak ada yang akan menyerahkan Anda di pintu masuk karena melewatkan beberapa detail karena kesegaran. Anda secara pribadi akan merasa jauh lebih yakin tentang diri Anda dan penampilan Anda. Inilah yang harus akrab dengan gaya ini:

Pria: Kemeja tuksedo putih dengan penutup dagu (salah satu detail akhir yang diharapkan); Mantel ekor gelap pas yang dibuat khusus; Anda menginginkan celana yang memiliki pola yang serasi dan garis sutra yang mengilap; Pengencang lengan dan garis leher sayap adalah beberapa detail akhir prasyarat di sini; Sepatu kulit anak sapi gelap.

Wanita: Ballgown dan pakaian setinggi lantai sangat ideal; Tas tangan kecil dan paket pegangan adalah tambahan yang ideal untuk gaun itu. Sarung tangan putih dan bungkus bulu bersifat diskresioner, tetapi sangat disukai.

Beberapa Istilah Dalam Permainan Slot Online Terbaru yang cocok kalian mainkan

Waktu bermain slot online pasti mempunyai banyak sejumlah fitur yang ada didalamnya. Selainnya feature slot ada pula beberapa istilah yang lain dibikin oleh beberapa pemain slot yang sering dipakai untuk sebuah permainan tertentu. Ingin tahu dengan apa beberapa istilah yang ada di dalam permainan slot online? Berikut penjelasannya :

1. Gacor
Gacor atau Mudah Bocor ialah istilah yang terkenal rtp slot di dalam permainan slot online. Permainan bisa disebutkan gacor bila gampang memberikan kemenangan ke pemainnya . Maka anda bisa coba beberapa game slot yang disebutkan gacor oleh beberapa pemain slot yang lain.

2. DC ( Ganda Chance)
Ganda Chance di dalam permainan slot online ialah feature yang bisa dipakai untuk menambahkan kesempatan kemenangan jadi double atau 2x lipat. Feature DC ini lebih banyak dipakai oleh provider slot Pragmatic Play.

3. Tumbling
Di dalam permainan slot bila anda memperoleh kelompok lambang lalu pecah dan memberikan robohan lambang lain yang hendak turun, tersebut yang diberi nama Tumbling. Karena itu tiap Tumbling yang anda peroleh akan menambahkan jumlah kemenangan yang hendak anda capai.

4. Multipiler
Multipiler ialah feature di dalam permainan slot yang hendak kumpulkan tiap perkalian yang didapat saat lakukan SPIN. Multipiler sangat bermanfaat untuk memberikan anda bayaran kemenangan semakin lebih besar, bila sukses kumpulkan perkalian yang banyak.

5. Skema Slot
Skema Slot ialah sistem atau langkah deposit pulsa tanpa potongan slot untuk memenangi permainan slot online dengan menyatukan berbagai jenis feature seperti Spin Turbo, Spin Cepat, Ganda Chance dan Buy Free Spin. Skema Slot Gacor di atas yang telah kami beri adalah misalnya.

6. Free Spin
Free Spin ialah model di mana anda akan memperoleh jumlah spin dengan gratis. Feature Free Spin ini dapat anda peroleh bila sukses kumpulkan Scatter atau lambang bonus waktu bermain. Anda bisa juga memperolehnya dengan beli x100 dari keseluruhan taruhan yang anda pakai.

7. Jackpot
Jackpot ialah kondisi di mana member sukses memperoleh kemenangan dalam jumlah yang lebih besar. Jackpot atau singkatannya JP ini sangat diimpikan oleh beberapa pemain slot online atau pejudi online yang lain.

8. Maxwin Slot
Maxwin Slot ialah kondisi di mana member sukses memperoleh kemenangan tertinggi atau optimal dari sebuah permainan slot. Maxwin di dalam permainan slot memang termasuk cukuplah susah tetapi tidak tutup adanya kemungkinan bisa didapat. Banyak menyebar video di Youtube yang menunjukkan beberapa member slot yang memperoleh Maxwin. Maxwin sendiri dapat memberikan anda perkalian x5000 dari keseluruhan taruhan yang anda pakai.

9. Rungkat
Rungkat ialah hal yang sekurang-kurangnya dicintai oleh beberapa pemain slot online. Rungkat sendiri ini berarti kondisi di mana beberapa bonus new member pejudi online atau slot online alami kekalahan dengan terus-terusan . Maka kalian wajib memakai Bocoran RTP Slot kami supaya tidak rungkat ya!

10. RTP
RTP (Return To Player) ialah kekuatan mesin yang hendak membayar lagi unit/jumlah dari jumlahnya kekalahan dirasakan sepanjang bermain dari hari ke hari. Makin bertambah besar prosentase RTP yang terdapat, karena itu makin bertambah besar juga anda akan mendapat kesempatan kemenangan.

Selekasnya daftarkan anda ke situs pragmatic play dengan servis 24jam non-stop. Kami mengharap anda merasa kan imbas positif dari situs RTP Slot Live yang sudah kami siapkan buat anda. Kami sangat suka bila jadi opsi sebagai situs untuk tempat anda bermain taruhan online terutama permainan slot online.

Ringkasan
Demikian semua keterangan dan penampilan yang memperlihatkan keutamaan RTP Live di dalam permainan slot online. Bila anda temukan banyak RTP Slot yang bersebaran diinternet, anda tidak boleh secara langsung yakin. Karena RTP Live yang betul yakni yang hendak selalu up-date tiap jamnya.

Jadi kami anjurkan untuk waspada saat menentukan situs yang tawarkan bocoran RTP Slot Gacor. Untuk situs RTP Live ini kami jamin orisinalitas dari data yang diperlihatkan dan anda langsung bisa mencoba. Satu kali lagi kami peringatkan jika RTP Live yang disiapkan cuma diutamakan untuk beberapa pemain di situs pragmatic play saja. Terima kasih atas lawatan anda ke situs RTP Slot simpel kami dan salam Jackpot!

Dalam Pertahanan Keaksaraan Mutlak

oleh Terry Heick

Literasi, secara kasar, adalah kemampuan membaca dan menulis.

Tersirat dalam kedua keterampilan tersebut adalah kemampuan berpikir kritis. Jika tidak, membaca dan menulis hanyalah keterampilan–proses untuk menggerakkan kata-kata, dan siapa pun yang pernah membaca dan menulis dengan baik tahu bahwa itu tidak benar.

Literasi Mutlak, bagaimanapun, adalah ide membaca, menulis, dan berpikir tetapi dengan beban tambahan untuk memahami apa yang layak dibaca, ditulis, dan dipikirkan–sebuah ide yang semakin relevan di era media sosial di mana video 15 detik dapat menerima dua ratus juta penayangan, dan beberapa gagasan terpenting dalam catatan sejarah manusia (yang tidak hanya ‘penting’ tetapi juga dapat membantu mereka berpikir dan hidup lebih baik sendiri) menimbulkan reaksi ‘LOL’ dari siswa.

Berikut kutipan esai Wendell Berry tentang literasi, terutama melalui lensa budaya dan manusia. Di dalamnya, dia mempertanyakan pendidikan yang meningkatkan keasyikan dengan ‘kesiapan karir’, dan kesediaan kita untuk membuang komunikasi yang tepat dalam kehidupan kita sehari-hari dan bentuk hiburan yang dipilih.

Lihat juga Cara Menulis Pernyataan Tesis

Tentu saja, Berry tidak pernah menyebut jenis keaksaraan ini ‘absolut’, tetapi jika kita mengambil kebutuhan untuk membaca dan menulis dan mengikuti kebutuhan itu, sebagai busur, ke penerapan yang bermakna dari membaca dan menulis itu, konteks lengkapnya menjadi komprehensif. Memahami apa yang layak dibaca—dan apa yang dapat dilakukan seseorang dengan ide-ide tersebut—sama pentingnya dengan memahami membaca. Sama halnya dengan menulis–keduanya strategi ampuh untuk menggores kemanusiaan kita sendiri.

Dalam Bela Literasi

oleh Wendell Berry

Di negara di mana setiap orang bersekolah, mungkin tampak tidak masuk akal untuk menawarkan pembelaan terhadap melek huruf, namun saya percaya bahwa pembelaan seperti itu sudah beres, dan absurditasnya tidak terletak pada pembelaan, tetapi pada kebutuhan untuk itu. Buta huruf terpublikasi dari terpelajar bersertifikat terus meningkat. Dan universitas tampaknya bertekad untuk meratifikasi keadaan ini dengan menyatakan penerimaan, pada lulusan mereka, yang memadai – artinya, keterampilan menulis yang biasa-biasa saja.

Sekolah, kemudian, mengikuti kepatuhan umum pada “praktis”, sebagaimana istilah itu telah didefinisikan untuk kita sesuai dengan kepentingan korporasi. Dengan “kepraktisan”, sebagian besar pengguna istilah sekarang mengartikan apa pun yang paling dapat diprediksi dan paling cepat menghasilkan keuntungan. Guru bahasa Inggris dan sastra telah menyerahkan, atau diharapkan untuk tunduk, bersama dengan guru dari disiplin ilmu yang lebih “praktis”, pada doktrin bahwa tujuan pendidikan adalah produksi massal produsen dan konsumen.

Ini telah memaksa profesi kami ke dalam kesulitan yang akhirnya harus kami akui sebagai penyimpangan. Seolah terpesona oleh kekuasaan “praktis” dalam masyarakat kita, banyak dari kita diam-diam takut, dan beberapa dari kita tampaknya siap untuk mengatakan, bahwa jika seorang siswa tidak akan menjadi guru bahasanya, dia tidak perlu. untuk menguasainya. Dengan kata lain, untuk mengimbangi spesialisasi – dan martabat yang diberikan pada spesialisasi – dalam disiplin ilmu lain, kami mulai memandang dan mengajarkan bahasa dan sastra kami sebagai spesialisasi. Tetapi sementara spesialisasi adalah sifat dari ilmu terapan, itu merupakan penyimpangan dari disiplin bahasa dan sastra.

Ketika kita memahami dan mengajarkan ini sebagai spesialisasi, mau tidak mau kita tunduk pada asumsi “orang praktis” bisnis, dan juga tampaknya pendidikan, bahwa melek huruf tidak lebih dari hiasan: ketika seseorang telah menjadi bilangan bulat yang efisien dari ekonomi, maka diperbolehkan, bahkan diinginkan, untuk dapat berbicara tentang novel-novel terbaru. Lagi pula, para murid “kepraktisan” suatu hari nanti mungkin menemukan diri mereka terjebak dalam percakapan dengan seorang guru bahasa Inggris.

Saya mungkin terlalu menyederhanakan garis pemikiran itu, tetapi tidak banyak. Ada dua kekurangan di dalamnya. Salah satunya adalah, di antara “pria praktis” gadungan, yang praktis identik dengan yang langsung. Efek jangka panjang dari nilai dan tindakan mereka berada di luar batas kepentingan mereka. Bagi orang-orang seperti itu, tambang terbuka tidak ada lagi segera setelah batu bara diekstraksi. Kepraktisan jangka pendek adalah kebodohan jangka panjang.

Kelemahan lainnya adalah bahwa bahasa dan sastra selalu tentang sesuatu yang lain, dan kita tidak memiliki cara untuk memprediksi atau mengontrol tentang apa itu. Mereka tentang dunia. Kita akan memahami dunia, dan mempertahankan diri kita dan nilai-nilai kita di dalamnya, hanya sejauh kita memiliki bahasa yang waspada dan tanggap terhadapnya, dan berhati-hati terhadapnya….

Ketidaktahuan akan buku dan kurangnya kesadaran kritis terhadap bahasa cukup aman dalam masyarakat primitif dengan tradisi lisan yang koheren. Dalam masyarakat kita, yang berada dalam suasana siap, bahasa publik-bahasa yang ditulis atau dibaca-buta huruf merupakan bahaya pribadi dan publik.

Pikirkan betapa terus-menerus “orang Amerika rata-rata” dikelilingi oleh bahasa yang direncanakan sebelumnya, di surat kabar dan majalah, di papan tanda dan papan reklame, di TV dan radio. Dia selamanya diminta untuk membeli atau mempercayai lini barang orang lain. Terlebih lagi, lini barang dijual oleh orang-orang yang dilatih untuk membuatnya membeli atau mempercayainya, apakah membutuhkannya atau tidak memahaminya atau mengetahui nilainya atau menginginkannya.

Penjualan semacam ini adalah profesi terhormat di antara kita.

Orang tua yang menjadi histeris memikirkan bahwa putra mereka tidak boleh memotong rambutnya senang karena dia diajar, dan kemudian dipekerjakan, untuk berbohong tentang kualitas mobil atau kemampuan seorang calon. Apa pertahanan kita terhadap bahasa-bahasa-sebagai-senjata semacam ini? Hanya ada satu. Kita harus tahu bahasa yang lebih baik.

Kita harus berbicara, dan mengajari anak-anak kita untuk berbicara, bahasa yang tepat dan jelas serta cukup hidup untuk mengatakan kebenaran tentang dunia seperti yang kita ketahui. Dan untuk melakukan ini kita harus mengetahui sesuatu tentang akar dan sumber bahasa kita; kita harus tahu literaturnya.

Satu-satunya pertahanan melawan yang terburuk adalah pengetahuan tentang yang terbaik. Dengan ketidaktahuan mereka, orang-orang membebaskan para pengeksploitasi mereka. Tetapi untuk menghargai sepenuhnya kebutuhan akan jenis keaksaraan yang terbaik, kita harus mempertimbangkan tidak hanya lingkungan bahasa siap pakai di mana sebagian besar dari kita sekarang melewati sebagian besar hidup kita, tetapi juga kefanaan sebagian besar bahasa ini, yang dimaksudkan untuk hanya dilirik, atau didengar hanya sekali, atau dibaca sekali dan dibuang.

Bahasa seperti itu menurut definisi, dan seringkali dengan perhitungan, tidak mudah diingat; itu adalah bahasa yang dimaksudkan untuk diganti dengan apa yang akan segera mengikutinya, seperti percakapan dangkal antara orang asing. Itu tidak dapat direnungkan atau dikritik secara efektif. Untuk alasan-alasan itu, pola makan yang tidak tercampur merusak kecerdasan yang terinformasi, ulet, dan kritis yang berusaha diciptakan dan dipertahankan oleh tradisi terbaik kita – kecerdasan yang menurut Jefferson sangat diperlukan untuk kesehatan dan umur panjang kebebasan.

Kecerdasan seperti itu tidak tumbuh dengan membesar-besarkan informasi fana dan informasi yang salah dari media publik. Itu tumbuh dengan kembali lagi dan lagi ke tengara hak kesulungan budayanya, karya-karya yang terbukti layak mendapat perhatian penuh.

Dikutip dari esai oleh Wendell Berry dari A Continuous Harmony: Essays Cultural & Agricultural. Sebuah Buku Panen. Harcourt Brace & Perusahaan. San Diego, New York, London.; Gambaran Besar Membaca: Mempertahankan Keaksaraan Mutlak

Rektor Perguruan Tinggi Kurang Berpengalaman Dari Sebelumnya — dan Mengincar Jalan Keluar

Masa jabatan rata-rata presiden perguruan tinggi telah menyusut. Ya, lagi.

Lebih lanjut tentang Survei ACE

Presiden tipikal telah berada dalam pekerjaan mereka saat ini selama 5,9 tahun, menurut hasil survei profesi terbaru Dewan Pendidikan Amerika, yang diterbitkan pada hari Jumat. Itu turun dari 6,5 tahun pada 2016 dan 8,5 tahun pada 2006.

Terlebih lagi, mayoritas dari mereka yang saat ini melayani tidak berpikir mereka akan berada dalam peran mereka saat ini dalam lima tahun. Dan para presiden yang berencana untuk pergi tidak pergi untuk pekerjaan top di perguruan tinggi lain. Sebaliknya, mereka melihat kemungkinan peran konsultan, kembali ke fakultas, atau bekerja di organisasi nirlaba di luar pendidikan tinggi, menurut survei yang dilakukan ACE setiap lima tahun. Survei tersebut dikirim melalui email ke presiden di 3.091 perguruan tinggi dan universitas, dengan 1.075 responden. Tingkat respons itu turun 15 poin persentase, yang oleh penulis survei dikaitkan dengan waktu yang lebih singkat kepada presiden daripada tahun-tahun sebelumnya dan tidak ada salinan kertas yang dikirimkan.

Di antara alasan keluar, menurut survei: Pandemi Covid-19 dan meningkatnya polarisasi politik di pendidikan tinggi telah merugikan presiden.

“Covid sangat berat bagi para presiden,” kata Linda A. Livingstone, presiden Universitas Baylor. “Ada banyak tekanan politik dari semua sisi. Itu hanya melelahkan beberapa presiden. Ini adalah dunia yang menantang untuk berfungsi.

Semua tekanan itu membuat para presiden berpikir bahwa mereka tidak lama berada di kantor sudut.

Lima puluh lima persen dari mereka yang disurvei mengatakan mereka berencana untuk mundur dalam lima tahun ke depan, dengan 25 persen presiden yang disurvei mengatakan mereka berencana untuk pergi dalam satu atau dua tahun ke depan. Itu meningkat dari lima tahun lalu, ketika 22 persen mengatakan mereka berencana untuk pergi dalam satu atau dua tahun dan 32 persen mengatakan mereka berencana untuk pergi dalam tiga sampai lima tahun. Mereka yang berencana keluar tahun depan rata-rata telah menjabat selama 6,7 ​​tahun dan rata-rata berusia 61,7 tahun.

Hanya 39 persen dari mereka yang berpikir mereka akan keluar dalam lima tahun ke depan mengatakan mereka akan pensiun. Mantan presiden yang tidak pensiun lebih cenderung mencoba menjadi konsultan daripada mengejar peran serupa di perguruan tinggi yang berbeda – 27 persen dibandingkan dengan 23 persen. Enam belas persen bertujuan untuk bekerja di entitas nirlaba atau filantropis.

Rata-rata presiden menandatangani kontrak lima tahun, kata James H. Finkelstein, seorang profesor emeritus di Universitas George Mason yang mempelajari rektor perguruan tinggi dan kontrak mereka. Itu tidak banyak berubah dalam 15 tahun terakhir, menurut studinya tentang kontrak.

Masa jabatan rata-rata yang lebih pendek memiliki pengaruh besar pada bagaimana presiden berperilaku ketika mereka masuk ke gedung administrasi untuk pertama kalinya. Keluar adalah tur mendengarkan selama berbulan-bulan. Dalam adalah tindakan cepat.

“Anda harus mendengarkan lebih cepat dan belajar lebih cepat dan kemudian mengidentifikasi dua atau tiga area yang dapat Anda pengaruhi secara signifikan dalam waktu yang lebih singkat,” kata Livingstone, yang memulai di Baylor pada 2017.

Tidak hanya membuat tanda lebih cepat suatu keharusan jika seorang presiden hanya memiliki lima tahun, tetapi memiliki dampak besar dengan cepat dapat menjadi cara untuk memperpanjang masa jabatan melewati rata-rata, katanya.

Tua, Putih, dan Pria

Pergantian yang lebih besar tampaknya tidak merusak cengkeraman pria kulit putih di kursi kepresidenan.

“Selama lima tahun terakhir, kita belum melihat seperti apa wajah presiden kita,” kata Hollie Chessman, direktur praktik dan penelitian di ACE’s Education Futures Lab, yang melakukan survei tersebut. “Mereka lebih tua. Mereka laki-laki. Mereka berkulit putih.”

Pria merupakan 67 persen dari presiden perguruan tinggi, dengan wanita memegang pekerjaan teratas di 33 persen perguruan tinggi – naik sekitar 10 poin persentase sejak 2006. Tujuh puluh dua persen presiden berkulit putih. Dua puluh delapan persen presiden bukan kulit putih.

Badan mahasiswa jauh lebih beragam. Pada tahun 2021, siswa kulit putih mencapai sekitar 53 persen dari semua siswa, menurut data federal. Pada tahun yang sama, siswa perempuan mencapai sekitar 58 persen dari seluruh siswa.

Dibutuhkan lebih sedikit waktu bagi pria untuk beralih dari bercita-cita menjadi presiden hingga mendapatkan pekerjaan, data survei menunjukkan. Presiden laki-laki, rata-rata, mulai berpikir untuk menjadi presiden pada usia 43,6 tahun dan mendapatkan pekerjaan pada usia 51,7 tahun. Namun, presiden wanita mulai bercita-cita menjadi presiden pada usia 46,9 tahun dan mendapatkan pekerjaan pada usia 52,8 tahun. Pria kulit berwarna adalah yang termuda yang mulai bercita-cita menjadi presiden, pada usia 41,5 tahun, tetapi membutuhkan waktu hingga usia 50,4 tahun untuk mendapatkan pekerjaan itu, jeda hampir sembilan tahun. Wanita kulit berwarna bercita-cita menjadi presiden pada usia 45,7 dan diangkat pada usia 51,6.

Livingstone tidak terkejut bahwa wanita, rata-rata, lebih tua ketika mereka menjadi presiden.

“Terkadang Anda melihat ekspektasi bahwa wanita membutuhkan lebih banyak pengalaman sebelum mereka siap,” kata Livingstone, yang merupakan satu-satunya presiden wanita di Konferensi 12 Besar saat dia menjabat di Baylor.

Wanita yang mencapai kursi kepresidenan cenderung datang melalui jalur tradisional fakultas ke administrasi ke kepresidenan, survei menunjukkan. Laki-laki dapat mengambil jalan yang lebih bervariasi menuju kursi kepresidenan, demikian temuan survei tersebut. Pikirkan politisi seperti mantan Senator AS Ben Sasse, sekarang presiden Universitas Florida.

Diversifikasi kepresidenan akan membutuhkan banyak pekerjaan di tingkat administrasi yang lebih rendah, kata penulis survei tersebut.

“Kita harus mencermati tingkat dukungan yang diperoleh individu-individu tersebut menuju jalur kepresidenan,” kata Danielle Melidona, seorang analis dari ACE’s Education Futures Lab.

Itu berarti melihat tingkat rendah dalam urutan kekuasaan administratif, dari asisten dekan hingga wakil rektor, kata Livingstone. Saat peringkat itu beragam, peringkat atas akan mengikuti, katanya.

Tapi lebih dari itu perlu terjadi, kata Chessman. “Jika kita akan mendiversifikasi posisi, kita tidak akan melakukannya hanya dengan provost yang naik,” katanya. “Kita harus berdiskusi tentang mengapa kita tidak melihat lebih banyak wanita datang” dalam proses.

Pemikiran yang sama meluas untuk memiliki persentase yang lebih tinggi dari presiden minoritas, katanya.

“Pertanyaannya adalah, Bagaimana kita membuat kepresidenan terlihat lebih seperti siswa kita?”

Referensi Situs RTP Slot Resmi Aman dan RTP Live Terpercaya 2023

Selamat tiba di halaman RTP live dan informasi slot gacor dan bocoran slot dari situs RTP Slot, berdasar RTP live kita dapat memperoleh info mengenai slot yang gacor saat ini. Banyak pula bocoran slot yang terkena dengan prosentase yang bisa dibuktikan tepat. RTP live slot sekarang telah banyak dicari oleh pemain slot, selainnya memberikan keuntungan besar rtp slot hari ini pemain slot bisa nikmati permainan yang bermacam jenis. Beberapa ratus tipe slot yang sekarang bisa secara random turunkan turun kontan dan kita juga tidak dapat sembarangan menerka di game slot mana akan ada jekpotnya. Oleh karena itu informasi slot gacor ini dapat Anda gunakan supaya tidak alami kekalahan yang lebih besar.

Referensi Situs RTP Slot dengan bocoran terkomplet tingkat RTP Live Slot tinggi ada untuk beberapa member setia situs RTP live terpercaya. Supaya kesempatan kemenangan semakin besar untuk ketahui berkaitan bocoran tingkat RTP dari game online slot pada tahun 2023 ini, terhitung poin penting untuk di aplikasikan.

Hal tersebut karena, dengan mainkan game online slot yang mempunyai tingkat RTP tinggi tentu saja akan membuat game online slot yang Anda mainkan itu mempunyai adanya kemungkinan menang yang lebih besar.

Realita saat bermain slot itu memercayakan peruntungan, karena beberapa ribu member yang bermain tiap hari, mungkin banyak pula yang memperoleh turun kontan lebih dahulu. Tetapi tidak boleh patah semangat sampai di sini, karenanya memakai slot depo pulsa RTP Live kita dapat meminimalisir kekalahan serta bisa saja memperoleh jackpot paling besar setiap basis slot. Bocoran slot gacor selalu terupdate sehari-harinya dan informasi slot gacor ini hari berlaku untuk semuanya game slot yang ada di situs RTP slot.

Hal yang penting di ingat jika RTP live yang kami suguhkan ini bukanlah hanya tipuan, banyak yang telah coba meng ikuti situs informasi slot terpercaya ini dan hasilkan beberapa keuntungan. Tapi kami tidak mengharuskan untuk memakai RTP live lebih dahulu saat sebelum main di situs Rtp slot, karena ini semua sebagai service tambahan kami supaya bisa memberikan kepuasan ke tiap pemain slot di Indonesia.

Referensi Provider Slot Dengan RTP Slot Terbaik

Sebagai situs slot online terpercaya yang mempunyai bocoran slot gacor terakurat, kami sudah menganalisa dan membuat kemenangan pemain slot slot online jadi riil, dan terus berusaha untuk situs RTP slot ini jadi tempatnya taruhan slot yang mudah menang. dengan jadi agen slot gacor, kami banyak memiliki tipe game slot yang bisa dimainkan cuma memakai 1 pemakai ID saja. Berikut adalah beberapa provider dengan RTP slot yang tepat :

Slot Online Pragmatic
Slot Online Joker123
Slot Online PG Soft
Slot Online Habanero
Slot Online CQ9
Slot Online Microgaming
Slot Online Hebat Tren

Mengapa aktivis mahasiswa Nashville tidak mau menunggu satu generasi untuk kontrol senjata

Pada hari Minggu, sehari sebelum penembakan massal lainnya yang menewaskan lima orang di Louisville, saya berbicara melalui Zoom dengan Safiyah dan dua teman sekelasnya di Hume-Fogg, bersama dengan guru bahasa Inggris mereka Courtney Shultz. Mereka menggambarkan apa yang mereka lihat sebagai serangan terhadap demokrasi, yang telah melatih mata bangsa pada negara asal mereka. Terlepas dari kesedihan atas kekerasan senjata dan kegagalan legislatif untuk bertindak atas masalah ini, para siswa sekolah menengah berharap untuk membangun Tennessee yang lebih baik, sebuah negara bagian dengan sejarah rasisme dan segregasi yang baru saja menghapus patung penyihir besar pertama dari Ku Klux. Klan dari gedung DPR negara bagian.

“Sayangnya, terserah generasi kita untuk mundur dan memberi tahu mereka bahwa kita tidak akan diam lagi,” kata Ren Peters, 18, yang berencana untuk belajar oseanografi di perguruan tinggi musim gugur ini di Florida, tetapi ingin kembali ke negara asal dan terus berjuang untuk kontrol senjata yang lebih ketat. “Kami akan didengar. Anda tidak akan mendorong kami. Ini bukan kediktatoran.”

Shultz, yang juga pelatih tim debat sekolah, menggambarkan pelajaran tentang demokrasi yang dia dan sekitar 25 siswa Hume-Fogg terima Kamis lalu, ketika para pemimpin organisasi siswa dari sekolah mengadakan demonstrasi damai untuk mendukung Pearson dan Jones di depan gedung DPR. bersama kepala sekolah mereka. Banyak yang menunggu di terowongan yang penuh sesak selama dua jam untuk memasuki gedung sebelum mereka dihadang oleh pasukan negara yang memberi tahu mereka bahwa gedung itu penuh dan mereka tidak bisa masuk, kenang Schultz.

Courtney Shultz, seorang guru bahasa Inggris dan pelatih debat di Hume-Fogg High School di Nashville, memprotes kelambanan undang-undang senjata di gedung DPR negara bagian di Tennessee minggu lalu dengan senior Ren Peters. (Sumber dari Coutney Shultz.)

Para siswa membawa tanda-tanda kecil (setelah diperingatkan tidak boleh lebih besar dari 8,5 x 11) dengan slogan-slogan seperti “Membuat Pembunuhan Lebih Sulit”, dan “Kami Hanya Ingin Hidup Sampai SMA”.

Mereka memimpin nyanyian dan lagu, termasuk lagu Injil terkenal “Cahaya kecilku ini”. Beberapa mengatakan bahwa mereka marah dengan kurangnya undang-undang kontrol senjata yang lebih ketat di Tennessee dan di tempat lain selama bertahun-tahun, bersama dengan fokus legislatif mereka yang lebih baru pada pelarangan buku, aborsi, dan pertunjukan drag.

“Kami sudah berkali-kali diminta untuk bersabar. Pada titik ini, kesabaran adalah ketidaktahuan,” tulis senior Hume-Fogg Wyatt Bassow dalam sepucuk surat kepada Gubernur Tennessee dari Partai Republik, Bill Lee, yang diterbitkan di USA Today. “Alasan mengapa hal ini terus terjadi bukanlah acara drag atau video game atau agenda kiri atau buku atau sekolah atau aturan berpakaian atau ‘wokeness’ atau hak sipil.”

Seperti Ren, Wyatt berencana untuk kuliah di Florida, tetapi mengatakan kepada saya bahwa dia melihat masa depan untuk dirinya sendiri di Tennessee, mungkin dalam politik. Dia marah sekaligus bersemangat dengan apa yang dia saksikan di gedung DPR negara bagian.

“Ini adalah fasisme. Kami melihatnya langsung, dan langkah pertama menuju fasisme adalah diam, ”kata Wyatt kepada saya. “Itulah mengapa saya ingin kembali ke sini dan membuat kekacauan. Saya tahu saya bisa membuat perubahan, meski demokrasi kita rapuh.”

Siswa mengangkat tanda setelah berbaris ke gedung DPR negara bagian di Tennessee untuk membuat suara mereka didengar, seperti yang didorong oleh guru Courtney Shultz untuk mereka lakukan. Pengusiran Tennessee telah memicu kemarahan di kalangan siswa di seluruh Nashville. (Sumber Courtney Shultz)

Safiyah, anggota dewan pemuda walikota, lebih sering memprotes daripada teman sekelasnya Ren dan Wyatt. Dia adalah putri dari anggota Dewan Metro besar Zulfat Suara, yang datang ke Tennessee AS dari Nigeria pada tahun 1993 dan bersama Wakil Presiden Kamala Harris ketika dia mengunjungi Nashville pada tanggal 7 April dan mengatakan kepada pengunjuk rasa: “Suara Anda adalah bagian dari hati nurani negara kami.”

Safiyah telah memimpin unjuk rasa untuk menghentikan Partai Republik mengubah bagian jalan Tennessee yang dinamai Demokrat Georgia dan ikon hak-hak sipil Rep. John Lewis menjadi Donald Trump Boulevard. Dia bertemu dengan anggota keluarga Lewis di Alabama, dan mengenal Jones dan Pearson.

Pemecatan itu terasa lebih personal karena Safiyah mengenal kedua pria itu. Kedua legislator, keduanya berkulit hitam, digulingkan sedangkan Rep. Gloria Jones, yang berkulit putih dan juga bergabung dengan pengunjuk rasa, tidak. Secara kolektif mereka dikenal sebagai “The Tennessee Three”, tetapi hanya Jones dan Pearson yang sekarang harus berjuang untuk mendapatkan kembali posisi mereka.

Setelah sekolah libur hari ini, Safiyah akan kembali ke gedung DPR negara bagian untuk mendukung Jones dan Pearson, tempat pertemuan khusus dewan metro kota akan diadakan untuk membahas kursi yang kosong. Dia bilang dia merasa lelah. Tetapi ketika Safiyah memasuki Rhodes College di Memphis musim gugur mendatang, dia akan terus berjuang dan memprotes, membuat semacam “masalah baik” Rep. John Lewis dipersonifikasikan.

“Dia akan mual melihat semua yang terjadi,” kata Safiyah kepada saya. “Dia akan sedih untuk negara bagian Tennessee.”

Dia yakin bahwa dia juga akan berbesar hati dengan suara siswa muda, yang menolak, seperti yang diajarkan Safiyah sejak dia lahir.

“Ibuku,” kata Safiya kepadaku, “selalu mengajariku bahwa jika kamu tidak memiliki tempat duduk di meja, penuhi kursi lipat.”

Tips Tidur Nyenyak menggunakan Istirahat Berkualitas

Tips Tidur Nyenyak menggunakan Istirahat Berkualitas – Tidur malam yang nyenyak sangat penting buat menjaga kesehatan fisik dan mental yang prima.

Sayangnya, kata seorang ahli tidur, terlalu poly orang Amerika saat ini yang tidak cukup tidur.

Kami adalah rakyat yang kurang tidur, Meskipun kita seluruh tidak selaras pada hal kebutuhan tidur, orang dewasa di biasanya wajib tidur setidaknya tujuh jam setiap malam.

Tips Tidur Nyenyak menggunakan Istirahat Berkualitas

Hindari cahaya dan elektro yang berlebihan di waktu tidur.

kawasan tidur kamu wajib disediakan nexus engine buat tidur serta seks – bukan buat menonton televisi atau menggunakan ponsel serta iPad buat menjelajahi web.

TV di kamar tidur artinya ilham yg buruk untuk orang dewasa dan anak-anak,” katanya. “wajar Bila tubuh engkau tidur dalam kegelapan, mirip sebelum listrik. Televisi acapkali jelas serta berisik. Cobalah buat memiliki lingkungan tidur tanpa teknologi. Ini sangat krusial bagi anak-anak dan remaja ketika mereka berbagi rutinitas tidur mereka.”

buat jadwal tidur yg teratur dan lingkungan tidur yg baik.

Komponen kebersihan tidur lainnya meliputi jadwal tidur serta ketika bangun yg teratur, serta lingkungan tidur yang baik.

duduk perkara lingkungan yg umum artinya sahabat tidur yang mendengkur keras.

Jika pasangan kamu menghasilkan engkau terjaga menggunakan mendengkur keras serta tak teratur, apnea tidur obstruktif mungkin menjadi perhatian. Ini merupakan sesuatu yang mampu diperbaiki. engkau harus pulang menggunakan pasangan kamu ke dokter buat mendiskusikan pilihan pengobatan.”

umumnya, ruangan yang sejuk cenderung lebih kondusif buat tidur nyenyak daripada ruangan yang panas.

tapi mandi air hangat sebelum tidur bisa menjadi cara yang baik untuk rileks dan membantu kamu tertidur,” ucapnya. “Rutinitas sebelum tidur juga dapat membantu tubuh engkau siap buat tidur. Minuman hangat tanpa kafein, seperti segelas susu, mampu menenangkan dan menghasilkan rileks sebelum tidur.”

tetapi Jika kamu menderita refluks asam, lebih baik menghindari kuliner dalam waktu tiga jam sebelum tidur.

Hindari tidur siang yg panjang.

Tidur siang singkat selama 10 hingga 15 mnt atau power nap hanya beberapa mnt pada sore hari bisa menyampaikan dorongan yang sangat menyegarkan buat kewaspadaan seseorang. akan tetapi hati-hati jangan tidur siang terlalu usang.

“selesainya 20 sampai 30 menit, engkau bisa tidur nyenyak, yg mampu membentuk kamu insomnia malam itu,” ucapnya. “Ini mirip menggunakan makan kudapan besar sebelum makan malam serta menghasilkan tubuh engkau tidak terlalu lapar saat makan malam. permanen terjaga sepanjang hari menciptakan dorongan yang memberitahu tubuh kamu buat tidur pada malam hari.”

Hindari kafein, alkohol, serta tembakau.

Kebanyakan orang memahami bahwa kafein malam dapat menghasilkan kamu terjaga pada malam hari. tapi yang tak disadari banyak orang adalah berapa usang kafein bertahan di tubuh engkau . ketika paruh kafein mampu asal tiga sampai tujuh jam. Ini berarti kamu bisa minum secangkir kopi pada jam 10 pagi, serta menjelang tidur, kamu mungkin masih mempunyai kafein pada jumlah yang signifikan di tubuh engkau .

Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Makan Ikan

Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Makan Ikan – Memperbaiki pola makan engkau adalah galat satu cara paling sederhana buat mengurangi risiko terkena penyakit kronis serta menaikkan kesehatan kamu. Makan ikan sekali atau 2 kali seminggu merupakan cara yg indah untuk https://www.caddischronicles.com/ memperbaiki pola makan kamu. Ikan penuh menggunakan nutrisi penting mirip kalsium, zat besi, magnesium, potasium, vitamin A, vitamin B kompleks, serta vitamin D. Ikan pula artinya sumber protein tanpa lemak yang baik. Penelitian medis memberikan bahwa mungkin ada hingga 12 manfaat kesehatan asal makan ikan secara teratur.

Manfaat Kesehatan Luar Biasa asal Makan Ikan

1. menaikkan Kesehatan Kardiovaskular

banyak ikan kaya akan asam lemak omega-tiga. berdasarkan berbagai penelitian, asam lemak omega-tiga bisa melebarkan pembuluh darah serta menurunkan kadar kolesterol jahat. Akibatnya, memasukkan asam amino esensial ini ke pada kuliner biasa kamu bisa mengurangi risiko agresi jantung serta stroke.

2. Suplemen Vitamin D Alami

Kekurangan vitamin D ialah masalah awam pada AS. Tubuh kamu membutuhkan vitamin D buat menyerap kalsium serta melindungi tulang engkau . Kekurangan vitamin D bisa mengakibatkan osteoporosis dan rakhitis. Ikan merupakan satu-satunya sumber kuliner vitamin D. kamu bisa menaikkan kesehatan tulang dengan mengonsumsi ikan yang mengandung vitamin D secara teratur.

3. asal Magnesium Alami

Magnesium merupakan nutrisi penting bagi tubuh kita. Ini berperan pada mengatur tekanan darah serta kadar gula darah bersama dengan fungsi otot serta saraf. Ikan adalah sumber magnesium alami. Makan ikan secara teratur bisa membantu mengatur cairan tubuh kamu.

4. menaikkan tenaga

Protein ialah asal energi penting bagi tubuh kamu yg membantu meremajakan sel-sel yang rusak. Ikan merupakan sumber protein tanpa lemak yg sangat baik. kamu dapat menaikkan energi, tanpa mengonsumsi lemak tidak sehat atau kolesterol dursila, dengan mengonsumsi lebih banyak ikan.

5. Rendah Kalori

Menghitung kalori mungkin tak menyenangkan, namun memainkan kiprah krusial dalam mencapai dan mempertahankan berat badan yg sehat. karena ikan rendah kalori dan kaya nutrisi, masuk akal buat memasukkan kuliner laut ke dalam diet rendah kalori.

Pengaruh kuliner berlemak di tubuh kamu

pengaruh kuliner berlemak di tubuh kamu – kuliner berminyak tidak hanya ditemukan di toko kuliner cepat saji, tetapi juga umum ditemukan pada kawasan makan kantor, restoran, sekolah, serta bahkan menu rumahan banyak orang. Sebagian besar kuliner yg digoreng atau dimasak menggunakan minyak berlebih disebut kuliner berminyak. Ini termasuk kentang goreng, pizza, cincin bawang, stik keju, serta donat.

Pengaruh kuliner berlemak pada tubuh kamu


1. Kembung, sakit perut dan diare

dari makronutrien mirip karbohidrat, lemak, serta https://bestefax.org/ protein – lemak dicerna paling lambat. karena kuliner berminyak mengandung lemak dalam jumlah tinggi, nutrisi ini memperlambat pengosongan perut yang bisa menyebabkan kembung, mual, serta sakit perut.
pada orang menggunakan syarat pencernaan, mirip sindrom iritasi usus (IBS), pankreatitis kronis, atau sakit perut, kuliner berlemak tinggi dapat mengakibatkan sakit perut, kram, serta diare.

2. Melemahkan mikrobioma usus kamu

makanan berlemak diketahui Mengganggu bakteri baik yg hidup di usus. Probiotik ini membantu mendukung:
Pencernaan serat. Bakteri usus kami memecah serat buat menghasilkan asam lemak rantai pendek (SCFA), yg memiliki efek anti-inflamasi serta bisa melindungi dari gangguan pencernaan Dukungan kekebalan tubuh. Mikrobiota usus berkomunikasi menggunakan sel kekebalan buat membantu mengontrol respons tubuh terhadap infeksi Pengaturan berat badan. Ketidakseimbangan bakteri usus bisa berkontribusi di penambahan berat badan Kesehatan usus. Gangguan mikrobioma usus telah dikaitkan menggunakan perkembangan IBS, ad interim probiotik – mikroorganisme hidup dan sehat yang ditemukan dalam kuliner eksklusif – dapat membantu memperbaiki gejala pada atas Mendukung kesehatan jantung. Bakteri usus yang sehat bisa membantu menaikkan kolesterol HDL pelindung jantung, sementara spesies berbahaya bisa membuat senyawa yang Mengganggu arteri yg berkontribusi terhadap penyakit jantung. Pola makan tinggi lemak, seperti kuliner tinggi lemak, bisa menghambat mikrobioma usus dengan menaikkan jumlah bakteri usus yg tak sehat serta menurunkan jumlah bakteri menguntungkan. Perubahan ini mengakibatkan obesitas dan penyakit kronis lainnya, mirip kanker, penyakit jantung, diabetes, serta penyakit Parkinson.

3. bisa mengakibatkan penambahan berat badan dan obesitas

kuliner berminyak, dimasak menggunakan lemak pada jumlah besar , bisa menyebabkan penambahan berat badan karena jumlah kalorinya yg tinggi. contohnya, satu kentang panggang mungil (3,5 ons atau 100 gr) mengandung 93 kalori serta 0,1 gram lemak, sedangkan kentang goreng pada jumlah yang sama mengandung 312 kalori serta 15 gram lemak.
Obesitas dikaitkan dengan poly syarat kesehatan negatif, termasuk penyakit jantung, diabetes, stroke, dan beberapa jenis kanker. Secara khusus, kadar lemak trans yang tinggi pada tubuh bisa mengakibatkan penambahan berat badan. Lemak trans terbentuk saat minyak botani dimodifikasi secara kimia buat disimpan pada suhu kamar. Terlepas dari peraturan penggunaan, lemak masih ditemukan di poly kuliner berminyak karena penggunaan minyak nabati terhidrogenasi selama penggorengan dan persiapan makanan.
Penelitian pada binatang mencatat bahwa lemak trans dapat menyebabkan penambahan berat badan, bahkan waktu kalori tidak berlebih. Selain itu, sebuah studi selama delapan tahun pada 41.518 perempuan menentukan bahwa mereka yang kelebihan berat badan memperoleh 2,tiga pon (1kg) buat setiap peningkatan 1% asupan lemak trans. .

4. bisa menaikkan risiko penyakit jantung dan stroke

makanan berlemak memiliki sejumlah imbas negatif pada kesehatan jantung. misalnya, gorengan telah terbukti menaikkan tekanan darah, menurunkan kolesterol HDL (baik), dan mengakibatkan penambahan berat badan serta obesitas, yg semuanya dikaitkan dengan penyakit jantung. Penelitian membagikan bahwa keripik kentang mempertinggi peradangan serta bisa menyebabkan penyakit jantung.
Selain itu, risiko penyakit jantung kamu mungkin terkait dengan seberapa acapkali engkau makan gorengan. Satu studi menemukan bahwa perempuan yg makan 1 porsi atau lebih ikan goreng per minggu mempunyai risiko 48% lebih tinggi terkena gagal jantung dibandingkan mereka yg hanya makan 3 porsi per bulan. Selain itu, sebuah studi observasi besar terhadap 6.000 orang di 22 negara menemukan bahwa makan poly gorengan, pizza, dan kuliner cepat saji dikaitkan menggunakan peningkatan risiko stroke sebanyak 16%.

5. bisa meningkatkan Risiko Diabetes kamu

kuliner berlemak bisa menaikkan risiko diabetes tipe 2. Konsumsi kuliner cepat saji, termasuk tak hanya makanan berminyak tetapi pula minuman cantik, mengakibatkan kalori tinggi, penambahan berat badan, kontrol gula darah yg jelek, dan peningkatan peradangan. di ketika yg sama, faktor-faktor ini menaikkan risiko diabetes tipe 2 dan sindrom metabolik – sekelompok kondisi yg mencakup obesitas, tekanan darah tinggi, serta gula darah tinggi.
misalnya, sebuah studi krusial Studi besar memberikan bahwa makan gorengan 1 sampai 3 kali per minggu menaikkan risiko diabetes tipe dua sebesar 15%, serta 7 kali atau lebih per minggu meningkatkan risiko sebesar 55%. Studi lain menemukan bahwa orang yg makan makanan cepat saji lebih berasal 2 kali per minggu 2 kali lebih mungkin berbagi resistensi insulin, yg bisa sebagai pendahulu diabetes, dibandingkan dengan mereka yg makan kurang berasal sekali per minggu.